• odpoczynek

    Masz prawo być zmęczona!

    Czy mam prawo być zmęczona? Czy jestem gorsza? Źle zorganizowana? Czy coś robię żle, że ciągle jestem zmęczona? Mogę być zmęczona mimo czasu dla siebie Cały dzień z wytęsknieniem czekałam na wieczór. Postanowiłam sobie, że dzisiaj chwila dla mnie i mojego czytnika, a tam kolejne strony fantastycznej powieści. Mignęło mi oczywiście, że może kolejny poradnik  matkodziecięcy, ale dzisiaj stawiam na siebie. Tak czekałam, że jak już go odpaliłam to z przerwami na tulenie małej buźki, która cierpi przez wychodzące czwórki zaczytałam się do pierwszej. W nocy kolejne 5 pobudek, bo mamusiu boli. Godzina szósta rano to idealny czas na rozpoczęcie dnia. Przynajmniej tak twierdzą moje dzieci, chociaż mnie do tego…

  • Noworoczne postanowienia

    Postanowienia noworoczne

    Nowy rok, nowa ja, czyli co zrobić, żeby bezboleśnie dotrzymać noworocznych postanowień. Po co są i czym są postanowienia noworoczne. Choinka w domu, prezenty rozpakowane, świąteczne jedzenie na wykończeniu, za oknem dalej ciemno. Śmieci po fajerwerkach walają się po okolicznych chodnikach. Zdecydowanie właśnie weszliśmy w 2021 rok. Nowy rok nowa ja nieprzypadkowo doczekało się już tysięcy memów. Wezmę się za siebie (jak sprawdzę w słowniku co to znaczy). Zacznę zdrowo jeść (a skończę na fast foodach). Schudnę 500kg (bo urodziłam się słoniem). Nauczę się 30 języków (zaczynając od marsjańskiego). Pójdę na siłownię (raz). Przestanę wydawać kasę na głupoty (na koniec miesiąca, tuż przed wypłatą). Objadę cały świat trzy razy (palcem…

  • Odpoczynek jest ważny

    Odpoczynek w mroku obowiązków

    Kiedy jest czas na odpoczynek? Czy odpocząć mogę dopiero, gdy już zrobię absolutnie wszystko, co jest w domu do zrobienia? Ważniejszy jest odpoczynek, czy obowiązki? Z głębokiego snu wyrywa Cię przeraźliwy alarm. Spinają się wszystkie Twoje mięśnie. Oczy walczą o ostatnie sekundy snu, ale Ty już wiesz, że musisz działać szybko. Reagujesz więc odruchowo. Biegniesz na złamanie karku sprawdzić co wywołało ten alarm. Głód, potrzeba przytulenia, brudna pieluszka, koszmar, a może w otchłani łóżka zgubił się smoczek. Twoje ciało wdraża kolejne procedury, by opanować sytuację. Odpowiedzieć na potrzeby dziecka. Udało się. Syrena wyłączona, a przed Tobą jawi się szeroki uśmiech, albo wręcz słodki, spokojny, lekko pochrapujący oddech. Pochrapujący oddech jest…